Home Receptai Kokia skani vakarienė iš cukinijos, – pasakė mano vaikai. Dabar turiu mėgstamą receptą, užtruksit tik 20 minučių (ir nebrangiai)

Kokia skani vakarienė iš cukinijos, – pasakė mano vaikai. Dabar turiu mėgstamą receptą, užtruksit tik 20 minučių (ir nebrangiai)

by admin

Patiko? Duok like ir pasidalink!

Cukinijos puikiai tinka gaminti daugybę skanių ir greitų patiekalų. Recepte reikalaujama minimalaus produktų rinkinio, kuris jums kainuos pigiai, tačiau gausite puikų patiekalą su mėsa ir daržovėmis kreminiame padaže.

Norėdami gaminti maistą, jums reikia šių ingredientų:

  • cukinijos, 2 – 3 vnt;
  • vištienos filė, 600 g;
  • svogūnas, 1 gabalas;
  • miltų, 2 šaukštai;
  • grietinė arba grietinė, 1 stiklinė;
  • česnakai, druska, pipirai, prieskoniai, žolelės;
  • sviesto, 50 g;
  • augalinis aliejus, 3 šaukštai.

Gaminimo procesas

Pašildykite augalinį aliejų su sviestu ir kepkite kubeliais supjaustytą svogūną.

Mėsą supjaustykite gabaliukais ir apvoliokite miltuose.

Į keptuvę suberkite mėsą, sumaišykite su svogūnu ir kelias minutes pakepkite, kol pagels.

Cukiniją supjaustykite kubeliais ir suberkite į keptuvę, viską išmaišykite ir kepkite 7 minutes.

Į keptuvę supilkite grietinėlę arba grietinę, sumaišykite visus produktus, uždenkite ir troškinkite ant silpnos ugnies 5 minutes.

Pabaigoje druskos ir pipirų, įpilkite įvairių prieskonių, česnako, žolelių. Jei jums labiau patinka natūralūs skoniai, tada nedėkite papildomų aromatinių žolelių ir prieskonių, patiekalas ir taip bus prabangus. Kreminis skonis ir aromatas.

Patiko? Duok like ir pasidalink!

JUMS TAIP PAT PATIKS

Facebook komentarai

Reklama